Tarifas Sentir Psicología

Una inversión en tu calidad de vida

TARIFAS DE PSICOLOGÍA

El cuidado de la salud mental es la base de una vida plena. Por ello, en Sentir Psicología las tarifas de terapia son claras y honestas, reflejando el compromiso y la especialización que dedico a cada consulta.

Entiendo la terapia como un proceso integral; por eso, tu inversión respalda un acompañamiento que va más allá de la sesión online, proporcionándote las herramientas de bienestar que te acompañarán siempre. 

*Todas las sesiones tienen una duración de 50-60 mins, e incluyen un tratamiento individual personalizado (ejercicios, lecturas, herramientas…) y seguimiento vía email o whatsapp durante todo el proceso.

Opiniones

qué dicen de mí

A.S
Cercana y directa, Sheila es una profesional comprometida con sus pacientes, una psicóloga que sabes que estará ahí cuando la necesites y en quien puedes confiar de verdad. Gracias a su gran empatía sabe ver más allá de lo que le cuentas, ya que a veces las situaciones personales son difíciles de explicar. En sus sesiones no cabe el desánimo y siempre acabas con una nueva meta que conseguir para mejorar tus problemas. Gracias Sheila por ayudarme a cambiar mi vida!
C.M.
Excelente psicóloga y mejor persona. Empecé terapia con ella y ha sido una de las mejores cosas que me podían haber pasado actualmente, me ha servido de mucho. Hay veces que pensamos que no necesitamos ayuda y la mayoría de las veces nos equivocamos. Decidí acudir y no me arrepiento de nada. Da gusto acudir a profesionales como ella y seguir avanzando día a día con ganas.
J.S
terapia online
Muy buena profesional, muy formada y preparada. Gracias al trabajo que hemos realizado he podido lograr mi objetivo.
M.C
Terapia online
A pesar de ser una persona que tenía mucho miedo a ir a terapia, con Sheila he estado cómoda desde el primer momento. Su cercanía y comprensión han hecho que no me resulte difícil abrirme con ella y poder empezar a trabajar en mis problemas. Empecé con ella en el que era probablemente el momento más bajo de mi vida, y supo ponerme en marcha cuando yo no sabía cómo seguir. Con ella he aprendido sobre todo a controlar mis pensamientos, que me limitaban constantemente. Me está haciendo cambiar la imagen tan negativa que tengo de mí misma. Además, me ha ayudado a identificar los pequeños cambios que necesito hacer en mi vida para estar mejor y que los avances que estoy haciendo se mantengan en el tiempo.
M.G.
Antes de mi primera cita con Sheila tuve muchas dudas, había tenido una mala experiencia anterior, y me costó dar el paso de pedir ayuda. Sin embargo es la mejor decisión que pude tomar. Cuando acudí a mi primera cita estaba en uno de los peores momentos de mi vida, y cómo supo gestionar esa situación, las herramientas que me proporcionó para salir de ella y no sentirme juzgada, sentaron los cimientos para poder evolucionar. Echando la vista atrás veo cómo estaba y cómo estoy, y pienso en dónde quiero estar y solo puedo decir: GRACIAS Sheila, por guiarme, por acoplarte a mis locos horarios, por estar siempre accesible, y porque en todo este tiempo, ni un solo segundo me he sentido juzgada. Gracias y mil gracias

FAQS

Preguntas Frecuentes Sobre Psicología Online

¿Cómo sé si necesito ir a terapia?

La realidad es que no es necesario sentir malestar para iniciar un proceso de terapia, simplemente podemos hacerlo para conocernos mejor a nosotros mismos y vivir más alineados con quienes somos. Sin embargo, si sientes que algo no está funcionando en tu vida y no sabes bien qué hacer o cómo gestionarlo, puede ser un buen momento para pedir ayuda.

¿Cuánto dura y con qué frecuencia tendré cada sesión?

Las sesiones tienen una duración de entre 50 y 60 minutos. Por lo general, en las primeras fases recomendamos una sesión semanal, que iremos espaciando en el tiempo a medida que se consigan los objetivos terapéuticos y se valore el alta (cada 15 días, una vez al mes...).

¿Cuánto suele durar el proceso terapéutico?

Es difícil estimar una duración exacta ya que la atención es totalmente individualizada. La duración del proceso depende de factores como: la gravedad del problema, la intensidad y cronicidad del malestar, el compromiso con la terapia o la constancia con la que se acuda a las sesiones. En cualquier caso, hay que tener en cuenta que la terapia suele durar como mínimo unos meses.

¿Necesito preparar algo antes de empezar?

Sólo necesitas un dispositivo con cámara y micro (ya sea un ordenador, un móvil o una tablet), conexión a internet estable y un espacio privado y cómodo en el que puedas hablar con calma.

¿La terapia online es igual de eficaz que la presencial?

La terapia online tiene exactamente la misma eficacia que la terapia presencial. Mantiene la misma estructura, objetivos y técnicas de la terapia presencial con la ventaja de acceder desde cualquier lugar y con mayor flexibilidad horaria.
¿Cómo sé si necesito ir a terapia?
La realidad es que no es necesario sentir malestar para iniciar un proceso de terapia, simplemente podemos hacerlo para conocernos mejor a nosotros mismos y vivir más alineados con quienes somos. Sin embargo, si sientes que algo no está funcionando en tu vida y no sabes bien qué hacer o cómo gestionarlo, puede ser un buen momento para pedir ayuda.
¿Cuánto dura y con qué frecuencia tendré cada sesión?
Las sesiones tienen una duración de entre 50 y 60 minutos. Por lo general, en las primeras fases recomendamos una sesión semanal, que iremos espaciando en el tiempo a medida que se consigan los objetivos terapéuticos y se valore el alta (cada 15 días, una vez al mes...).
¿Cuánto suele durar el proceso terapéutico?
Es difícil estimar una duración exacta ya que la atención es totalmente individualizada. La duración del proceso depende de factores como: la gravedad del problema, la intensidad y cronicidad del malestar, el compromiso con la terapia o la constancia con la que se acuda a las sesiones. En cualquier caso, hay que tener en cuenta que la terapia suele durar como mínimo unos meses.
¿Necesito preparar algo antes de empezar?
Sólo necesitas un dispositivo con cámara y micro (ya sea un ordenador, un móvil o una tablet), conexión a internet estable y un espacio privado y cómodo en el que puedas hablar con calma.
¿La terapia online es igual de eficaz que la presencial?
La terapia online tiene exactamente la misma eficacia que la terapia presencial. Mantiene la misma estructura, objetivos y técnicas de la terapia presencial con la ventaja de acceder desde cualquier lugar y con mayor flexibilidad horaria.

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