Terapia para parejas

Servicios Sentir Psicología

Terapia de parejas

Las relaciones de pareja no siempre son fáciles, todas atraviesan dificultades o momentos que suponen retos y que pueden ocasionar crisis afectivas, como el inicio de la convivencia, el nacimiento de los hijos o la crianza, el cuidado de los familiares o el momento en el que los hijos se independizan.

Cuando a pesar de que existe amor, la pareja no es capaz de llegar a acuerdos o solucionar los problemas conjuntamente es momento de buscar ayuda psicológica.

En Sentir psicología somos profesionales especializados en terapia de pareja y os podemos ayudar a superar todas estas dificultades y reconducir vuestra relación.

Las demandas más habituales en las parejas son:

Problemas de convivencia
Discusiones frecuentes
Dificultades para comunicarse o entenderse
Falta de intimidad
Dependencia emocional
Desconfianza o celos
Infidelidad
Ruptura de pareja, separación o divorcio
Dificultad para encontrar pareja o comprometerse
Conflictos en familias reconstruidas

Terapia de parejas

¿Como funciona?

Evaluación​
Identificaremos las dificultades que os impiden resolver vuestros problemas y avanzar como pareja. Detectaremos tanto problemas de conviviencia como individuales que puedan estar interfiriendo.
Plan de acción​
Estableceremos objetivos concretos para eliminar o modificar aquellos comportamientos que os causan malestar y sustituirlos por otros que potencien y fortalezcan la relación.
Intervención​
Siguiendo los objetivos marcados trabajaremos conjuntamente para aprender las habilidades necesarias que os permitan mejorar vuestra situación como pareja. Es fundamental el interés y la participación de ambas partes.

¿Qué conseguimos?

Disminuir las discusiones y superar las crisis
Desarrollar habilidades sociales y fomentar la comprensión mutua
Comunicarnos de manera eficaz
Mejorar la satisfacción sexual
Facilitar la toma de decisiones en equipo
Aprender a expresar y gestionar las emociones
Mejorar la intimidad
Aprender a controlar la ira
Resolver las dificultades cotidianas como la educación de los hijos o el reparto de las tareas del hogar
Desarrollar habilidades de negociación

«Si sentís que vuestra relación está estancada, las discusiones son continuas y no encontráis la forma de entenderos, os invito a poneros en contacto con nosotros»

Déjanos ayudaros

Trabajaremos desde el primer día en establecer una relación sana, satisfactoria y duradera.