Terapia para parejas

Servicios Sentir Psicología

Terapia de parejas

Las relaciones de pareja no siempre son fáciles, todas atraviesan dificultades o momentos que suponen retos y que pueden ocasionar crisis afectivas, como el inicio de la convivencia, el nacimiento de los hijos o la crianza, el cuidado de los familiares o el momento en el que los hijos se independizan.

Cuando a pesar de que existe amor, la pareja no es capaz de llegar a acuerdos o solucionar los problemas conjuntamente es momento de buscar ayuda psicológica.

En Sentir psicología somos profesionales especializados en terapia de pareja y os podemos ayudar a superar todas estas dificultades y reconducir vuestra relación.

Las demandas más habituales en las parejas son:

Problemas de convivencia

Discusiones frecuentes

Dificultades para comunicarse o entenderse

Falta de intimidad

Dependencia emocional

Desconfianza o celos

Infidelidad

Ruptura de pareja, separación o divorcio

Dificultad para encontrar pareja o comprometerse

Conflictos en familias reconstruidas

Terapia de parejas

¿Como funciona?

Evaluación

Identificaremos las dificultades que os impiden resolver vuestros problemas y avanzar como pareja. Detectaremos tanto problemas de conviviencia como individuales que puedan estar interfiriendo.

Plan de acción

Estableceremos objetivos concretos para eliminar o modificar aquellos comportamientos que os causan malestar y sustituirlos por otros que potencien y fortalezcan la relación.

Intervención

Siguiendo los objetivos marcados trabajaremos conjuntamente para aprender las habilidades necesarias que os permitan mejorar vuestra situación como pareja. Es fundamental el interés y la participación de ambas partes.

¿Qué conseguimos?

Disminuir las discusiones y superar las crisis

Desarrollar habilidades sociales y fomentar la comprensión mutua

Comunicarnos de manera eficaz

Mejorar la satisfacción sexual

Facilitar la toma de decisiones en equipo

Aprender a expresar y gestionar las emociones

Mejorar la intimidad

Aprender a controlar la ira

Resolver las dificultades cotidianas como la educación de los hijos o el reparto de las tareas del hogar

Desarrollar habilidades de negociación

«Si sentís que vuestra relación está estancada, las discusiones son continuas y no encontráis la forma de entenderos, os invito a poneros en contacto con nosotros»

Déjanos ayudaros

Trabajaremos desde el primer día en establecer una relación sana, satisfactoria y duradera.